Catégorie : Nutrition et Compléments alimentaires
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Quel est le but des compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires sont partout : dans la pharmacie, les boutiques en ligne, voire dans les grandes surfaces. Ils sont utilisés pour apporter des vitamines, des minéraux et des acides aminés dont l’organisme a besoin. Ils ne servent pas à guérir une maladie, mais à entretenir sa bonne santé. À chaque complément alimentaire sa vertu thérapeutique.…
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Qu’est-ce que la nutraceutique ?
Beaucoup de personnes prennent aujourd’hui conscience du lien qui existe entre l’alimentation et la santé. Face aux maladies métaboliques dont le nombre de personnes souffrantes ne cesse d’augmenter, cette prise de conscience devient de plus en plus effective. Plusieurs solutions s’offrent de nos jours pour améliorer sa santé. C’est le cas de la nutraceutique que…
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Comment l’alimentation influence-t-elle notre santé ?
Tout le monde sait à quel point une bonne alimentation est indispensable pour la santé. Vous pouvez avoir des problèmes physiques et mentaux si vous ne faites pas attention à votre alimentation. Il est plus avisé de savoir comment l’alimentation peut influencer votre santé. Cela vous aidera à mieux penser au régime que vous devez…
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Quels aliments pour Kapha ?
Il est à savoir que l’alimentation d’une personne peut varier d’une autre selon le Dosha. Pour cette fois, nous allons découvrira les aliments à favoriser et à éviter pour le profil Kapha. Les aliments à éviter Il est important de bien suivre les alimentations qui s’accordent à votre profil dosha. Le but de cette approche…