Catégorie : Santé naturelle et bien-être

Les exercices de relaxation musculaire sont un moyen efficace de gérer les tensions causées par le stress et l’anxiété. Selon une publication de l’American Psychological Association, la tension musculaire est une réaction courante au stress. En fait, on considère comment le corps se protège des blessures et de la douleur. Cependant, lorsque les muscles sont…

Les chakras sont des points d’énergie que l’on utilise pour optimiser la vitalité de tout le corps. Ils jouent un rôle d’intermédiaire entre le corps et l’esprit. Dans ce cas, ils peuvent mettre en relation les différents éléments qui composent l’existence. Entre autres, les éléments biologiques, énergétiques, émotionnels, et spirituels.  Si votre chakra est fermé,…

Même les plus optimistes des fabricants du CBD n’auraient pas pu prévoir l’essor de leur produit. Le marché des compléments est toujours important. L’huile de CBD n’est qu’un des compléments qui ont semblé exploser son essor. Ces principales raisons suivantes sont ceux qui le rendent aussi en essor. Sa légalité En réalité, la culture et…

Les raisons qui causent les douleurs aux pieds durant la marche sont nombreuses. Il peut s’agir d’un problème pathologique des pieds, d’un mauvais chaussage ou même d’un simple problème de démarche. On vous propose d’en savoir plus sur le sujet dans notre article.    Hallux valgus Parmi les pathologies du pied qui sont les plus…